Groene thee met saffraan
Een echt boost voor je interne systeem!
Ingrediënten
- 2 theelepels groene theebladen
- 500 ml water
- 0,10 gram saffraan
- 1 eetlepel honing (optioneel)
Instructies
- Om te beginnen met het maken van een groene thee-recept, neem je een pan en begin je water op hoog vuur te verwarmen.
- Zodra het water begint te koken, zet je het vuur uit en voeg je de groene theebladeren en saffraan toe.
- Houd het 7 minuten bedekt.
- Zeef de groene saffraan thee in de theekopjes.
- Voeg honing naar smaak toe (alleen als zoetstof, je mag het helemaal overslaan), roer en serveer.
Notities
Het recept voor groene thee is niet alleen een drankje in de avond, maar kan op elk moment van de dag worden gedronken om je op te vrolijken. Gemaakt van gedroogde of verse groene theebladeren en saffraan, brengt deze thee onze energie in evenwicht met een boost van positiviteit bij elke slok. Groene thee helpt ook bij het afvallen, omdat het verwaarloosbare calorieën bevat en op zichzelf als tussendoortje dient.
